GRUPPEN & KURSE

Senioren-Yoga

Nächster Kurs bei Anne Lüdicke:

• 22.04. bis 03.06. (6 Termine)
  kein Kurs am 13.05.
  Mittwochs, 15:00 – 16:30 Uhr
  Dauer: 90 Minuten (inkl. geselligem Abschluss mit Kaffee oder Tee & Gebäck)
  Kursgebühr 48,00 €

Anmeldung:

Telefon: 040 18 15 14 92

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

Jeder kann Yoga machen – auch Ältere! Daher richtet

Hatha Yoga für alle

Nächster Kurs bei Anne Lüdicke:

• 30.04. – 11.06. (5 Termine)
  kein Kurs am 14.05.
  Donnerstags, 16:00 – 17:30 Uhr
  Kursgebühr 40,00 €

Anmeldung:

Telefon: 040 18 15 14 92

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

In dieser Stunde praktizieren wir traditionelles Hatha Yoga – eine harmonische Verbindung aus Körperübungen

Yoga am Donnerstag

Nächster Kurs bei Sandra Thum:

• 07.05. – 25.06.2026 (7 Termine)
  14.05.2025 fällt aus (Christi Himmelfahrt)
  Donnerstags, 18:15 – 19:45 Uhr
  Kursgebühr 56,00 €

Anmeldung:

Telefon: 040 18 15 14 92

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

Unterrichtet wird Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan.

Yoga für Kinder

Nächste Kurse bei Anke Hermeling:

• 27.03. bis 8.05. (5 Termine – ohne 03.04. Karfreitag & 01.05. Tag der Arbeit)
  Kursgebühr: 40,00 €
• 26.06. bis 03.07. (2 Termine)
  Kursgebühr: 16,00 €
• 21.8. bis 16.10. (9 Termine)
  Kursgebühr: 72,00 €

Freitags:

• 1. Kurs: 15:15 Uhr bis 15:55 Uhr für Kinder von 4 bis 6 Jahren (Kita und Vorschule)

• 2. Kurs: 16:05 Uhr bis 16:45 Uhr für Kinder von 6 bis 8 Jahren (1. und 2. Klasse)

• 3. Kurs: 16:55 Uhr bis 17:35 Uhr für Kinder von 9 bis 12 Jahren (ab 3. Klasse)

Der Kurs findet mit maximal zehn Kindern ohne die Anwesenheit der Eltern statt.

Anmeldung:

Telefon: 040 18 15 14 92

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

Improvisationswerkstatt – Tanz und Bewegung

Termine:

So, 29.03.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr

So, 26.04.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr
So, 17.05.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr
So, 28.06.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr

So, 19.07.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr
So, 16.08.2026 | 14:00 – 17:00 Uhr

30€ bzw. 25€ ermäßigt* pro Termin

*Senior*innen, Student*innen, Azubis, Schüler*innen, Schwerbehinderte, FSJ/BFD, Erwerbslose, Vereinsmitglieder der Stadtteilinitiative Hamm e.V.

Parallel Panels – Arbeitsgruppe rund um Comics

Das Comiczeichnen kann manchmal ganz schön einsam werden! Weiterlesen

Datum und Uhrzeit (2026):

12.04.2026

10.05.2026

14.06.2026

12.07.2026

09.08.2026

13.09.2026

11.10.2026

01.11.2026

13.12.2026

jeweils von 14:00 – 16:00 Uhr

Kostenbeitrag: 2€ pro Person | Ohne Anmeldung

Bachata Hamburg

Lust, die Hüften zu schwingen? Dann ist jetzt deine Chance!

Montags von 20:30 – 21:30 Uhr

Freue dich auf eine tolle Gemeinschaft, persönliches Feedback und jede Menge Spaß und Leidenschaft! Perfekt für Anfänger*innen – egal ob allein oder mit Partner! Eine kostenlose Probestunde ist möglich.

Melde dich jetzt an unter bachata-hamburg.de

Tarife: 9er-Karte: 130 € | Abo: 150 € (jeweils für 3 Monate)

Stepptanz

Im Kurs werden Techniken des Stepptanzes erlernt (Shuffle, Ball Change, Time Steps). Mit Percussion-Übungen wird das rhythmische Körpergefühl geschult. Das Erlernte wird in kleinen Choreographien umgesetzt.

Mittwochs
18:00 – 19:00 Uhr
2 – 3 € p. P.

Ein Einstieg ist nach vorheriger Absprache mit der Kursleiterin möglich.

Tango Argentino für Anfänger!

Lust auf Tango? Hier kannst du es ausprobieren! Erlebe mit uns Musik, Bewegung und echte Verbindung. In unserem ersten Tangokurs in Hamm lernst du in 6 Einheiten die Basics – entspannt, praxisnah und gemeinsam mit netten Leuten.

Wir sind Myriam und Holger aus dem Stadtteil und vermitteln euch mit viel Herz und Erfahrung unsere Liebe zum Tango.

Paaranmeldungen sind willkommen, aber auch ohne Tanzpartnerin oder Tanzpartner kannst du dich gern melden, wir versuchen zu vermitteln.

02.06. bis 07.07. (6 Termine jeweils 75min)
Dienstags, 20:15-21:30

Preis pro Person: 85€/45€ erm. Student*innen, Azubis, Schüler*innen, Schwerbehinderte, FSJ/BFD, Erwerbslose, Vereinsmitglieder der Stadtteilinitiative Hamm e.V.

Anmeldung unter: info@tangonaciente.de

Zine-Club Hamburg

ab 16 Jahren

Zines sind kleine selbst publizierte Hefte als Ausdruck von Ideen, Kunst und Informationen. Zines können verkauft, getauscht oder verschenkt werden. Das Beste an Zines ist, dass es (fast) keine Regeln gibt. Sie können Bilder, Zeichnungen, Gedichte, Collagen, Fotos, Geschichten und vieles mehr enthalten. Thematisch gibt es keine Grenzen.

Möchtest Du mehr über Zines lernen? Dann komm in den Zine-Club und werde ein Zinester!

Jeden Dienstag
17:00 – 19:30 Uhr

5er-Karte für 10 €

Anmeldung:
Tel.: 040 18 15 14 92
E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

Für die erste Teilnahme bitte anmelden.

Der Zine Club Hamburg hat ein Manifest! Ladet es euch hier runter.

Druckanleitung: Druckt das Dokument auf normalem A4-Papier mit beidseitigem Druck aus. Danach könnt ihr das Blatt selber zu einem achtseitigen Zine falten!

Stricken

Lust auf Gestricktes? In unserer offenen Strickgruppe können Anfänger*innen und Fortgeschrittene zusammen stricken. Tipps und Anleitungen dazu gibt Silke Koal.

Ab Januar 2026

einmal im Monat, am 2. Donnerstag im Monat
19:00 – 21:00 Uhr

3 € p. P.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte Stricknadeln in Größe 7+8 mitbringen! Wolle kann mitgebracht werden oder vor Ort gegen eine kleine Spende erworben werden.

FLINTA*Netz Hamm

Hamm feministisch vernetzen

Jeden 3. Donnerstag im Monat
18:00 – 20:00 Uhr

Kostenlos | Spenden Willkomen

Anmeldung:

Instagram: @hamm.feministisch.vernetzt

E-Mail: hamm.feministisch.vernetzt@hotmail.com

Anmeldung erwünscht und hilfreich  |  spontan Vorbeikommen möglich

Hier kannst du dich mit anderen FLINTA* Personen austauschen, vernetzen und gegenseitig stärken. Weiterlesen

Sie möchten besser Deutsch sprechen und verstehen?

In unserer kostenlosen Gesprächsrunde üben Sie Deutsch im Gespräch und lernen nebenbei noch neue Leute kennen.

Bei gutem Wetter unterhalten wir uns gerne bei einem Spaziergang im nahegelegenen Park.

Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.

Donnerstags, 12:00 – 13:00 Uhr

Start: 04.12.2025

www.sprachbruecke-hamburg.de

kontakt@sprachbruecke-hamburg.de

Englisch

Jeden Mittwoch findet unser offener Englischkurs statt. Hier kann das Sprechen in Englisch geübt und Grammatikkenntnisse ausgebaut werden. Wenn das Schulenglisch schon länger zurückliegt bzw. auch nur Grundkenntnisse umfasst oder die Angst vor dem aktiven Sprechen vom Gebrauch der Sprache abhält, macht das nichts. In unserer fröhlichen Gruppe ist für jede*n Platz.

Eine kurze Voranmeldung genügt. Eine unverbindliche Probestunde ist möglich.

Mittwochs, 19:00 – 20:30 Uhr
10er-Karte für 70 €

Persicher & arabischer Muttersprachkurs für Kinder

Termine:

• 07.02.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 21.02.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 07.03.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 21.03.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 11.04.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 25.04.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 09.05.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 23.05.2026 | Samstag 10:30 –12:30 Uhr
• 06.06.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 27.06.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 11.07.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 25.07.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 08.08.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 29.08.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 12.09.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 26.09.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 10.10.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 24.10.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 14.11.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 28.11.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr
• 12.12.2026 | Samstag 10:30 – 12:30 Uhr

Kostenlos

FGC Hamburg

Gemeinsames Treffen für Fighting Games Liebhaber*innen. Jeden Freitag lassen wir zusammen virtuell Fäuste fliegen und Finger sprechen. Jede*r ist herzlich eingeladen!

Freitags, 18:00 – 22:00 Uhr

Barenuckle Altona

Eigene Ideen?

Wir unterstützen gern bei neuen Ideen für Gruppen und Kurse!

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de

Anmeldung

Wenn nicht anders angegeben:

Telefon: 040 18 15 14 92

E-Mail: gruppen@hh-hamm.de