In diesem Kurs wird die klassische Pilatesmethode benutzt, um die Tiefenmuskulatur zu stärken. Alle Übungen sind für verschiedene Level geeignet, da für alle Übungen verschiedene Varianten angeboten werden können.

Leitung: Sarah Ernst

Für die Teilnahme benötigst du einen PC, einen Laptop, ein Smartphone oder Tablet mit Kamera und Mikrofon sowie eine Internetverbindung.

Datum & Zeit

Mittwoch, 31.03.2021
18:00-19:00 Uhr

5 bis 15 € Spende

Veranstaltungsort

Online – Zoom Meeting

Anmeldung

gruppen@hh-hamm.de

Nach Anmeldung erhältst du einen Link für die Teilnahme am Zoom Meeting.