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Yogaw009b3392020-06-24T09:09:46+02:00

Yoga

Yoga bringt Körper, Geist und Seele auf sanfte Weise in Einklang. Durch die Übungen, die auch Anfänger*innen geeignet sind, baust Du Muskulatur auf, löst Blockaden und nimmst Deinen Körper immer feinfühliger wahr. Als Gegenpol zu den körperlichen Übungen erlaubst Du Dir, in der Entspannung komplett loszulassen, Deine Energien fließen zu lassen und somit auch Stress abzubauen. Die Meditationseinheiten helfen Dir, immer mehr Gleichgewicht, Klarheit und Bewusstsein zu gewinnen.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Decke und etwas zu trinken – am besten Wasser oder Tee.

donnerstags 18:30-20:00 Uhr

Kulturladen Hamm
Sievekingdamm 3
20535 Hamburg
kulturladen@hh-hamm.de
Tel. 040 18 15 14 92

 

Bunkermuseum Hamburg
Wichernsweg 16
20537 Hamburg
stadtteilarchiv@hh-hamm.de
Tel. 040 18 15 14 93

 

Stadtteilarchiv Hamm
Sievekingdamm 3
20535 Hamburg
stadtteilarchiv@hh-hamm.de
Tel. 040 18 15 14 93

 

Kita Kinderschlupf
Luisenweg 10
20537 Hamburg
kinderschlupf@hh-hamm.de
Tel. 040 250 71 34

 

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