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In diesem Kurs wird die klassische Pilatesmethode benutzt, um die Tiefenmuskulatur zu stärken. Alle Übungen sind für verschiedene Level geeignet, da für alle Übungen verschiedene Varianten angeboten werden können.

Leitung: Sarah Ernst

Für die Teilnahme benötigst du einen PC, einen Laptop, ein Smartphone oder Tablet mit Kamera und Mikrofon sowie eine Internetverbindung.

Datum & Zeit

Dienstag, 19.01.2021
18:00-19:00 Uhr

kostenlos

Veranstaltungsort

Online – Zoom Meeting

Anmeldung

gruppen@hh-hamm.de

Nach Anmeldung erhältst du einen Link für die Teilnahme am Zoom Meeting.