GRUPPEN & KURSE

Yoga am Donnerstag

Nächster Kurs bei Sandra Thum

07.03.-21.03 & 11.04.-25.04.2024 (6 Termine)
28.3. & 04.04.2024 fallen aus!
Donnerstags, 18:15–19:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €

16.05.-04.07.2024 (8 Termine)
Donnerstags, 18:15–19:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €

Yoga für Anfänger*innen

Nächste Kurse bei Ute Himberg

11.03.-15.04.2024 (5 Termine)
Montags, 18:15-19:45 Uhr
Kursgebühr 40,00 €

22.04.-03.06.2024 (6 Termine)
Montags, 18:15-19:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €

Improvisationswerkstatt – Tanz und Bewegung

Termine:

So, 05.05.2024 | 14:00 – 17:00 Uhr
So, 02.06.2024 | 14:00 – 17:00 Uhr

So, 14.07.2024 | 14:00 – 17:00 Uhr
So, 04.08.2024 | 14:30 – 17:30 Uhr
So, 08.09.2024 | 14:30 – 17:30 Uhr

30€ bzw. 25€ ermäßigt* pro Termin

*Senior*innen, Student*innen, Azubis, Schüler*innen, Schwerbehinderte, FSJ/BFD, Erwerbslose, Vereinsmitglieder der Stadtteilinitiative Hamm e.V.

Yoga für Kinder

Nächste Kurse bei Anke Hermeling

Freitags,
15.30 bis 16.15 Uhr für Kinder von 4 bis 5 Jahren
16.30 bis 17.15 Uhr für Kinder von 6 bis 8 Jahren

• Vom 15.3. bis 19.4. (nicht am 29.3., 5 Termine)
  Kursgebühr: 40 Euro

• Vom 3.5. bis 31.5. (5 Termine)
  Kursgebühr: 40 Euro

• Vom 14.6. bis 12.7. (5 Termine)
  Kursgebühr: 40 Euro

Der Kurs findet mit maximal zehn Kindern ohne die Anwesenheit der Eltern statt.

Persicher & Arabischer Muttersprachkurs für Kinder

Termine:

• 27.04.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 04.05.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 18.05.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 15.06.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 29.06.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 06.07.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 20.07.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 07.09.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 21.09.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 12.10.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 19.10.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 02.11.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 16.11..2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 30.11.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 14.12.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr
• 21.12.2024 | 10:00 – 12:00 Uhr

Kostenlos

Qigong – Schnupperkurs

Mit einfach und schnell erlernbaren Bewegungen werden wir unsere Lebensenergie ‚Qi’ zum Fließen bringen und wollen uns gleichzeitig auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene stärken. Ob jung oder alt, mit oder ohne Vorkenntnisse, der Schnupperkurs richtet sich an alle interessierten Erwachsenen. Was du für die Stunde brauchst, ist einfach eine bequeme Kleidung mit oder ohne Schuhe.

Termine:

• Sa, 13.07.2024 | 12:30 – 13:30
• Sa, 20.07.2024 | 12:30 – 13:30
• Sa, 27.07.2024 | 12:30 – 13:30

20€ bzw. 15€ ermäßigt* pro Termin

Anmeldung:

Anmeldung
gruppen@hh-hamm.de // 040 18 15 14 92
Absage bitte mindestens 24 Stunden vor dem Termin!

Stepptanz

Im Kurs werden Techniken des Stepptanzes erlernt (Shuffle, Ball Change, Time Steps). Mit Percussion-Übungen wird das rhythmische Körpergefühl geschult. Das Erlernte wird in kleinen Choreographien umgesetzt.

Mittwochs
18:00-19:00 Uhr
2-3 € p.P.

Ein Einstieg ist nach vorheriger Absprache mit der Kursleiterin möglich.

Hammer Ladies 

Komm vorbei und sing mit:
immer Dienstags, 11:30 – 13:00 Uhr
Kulturladen Hamm, Sievekingdamm 3, 20535 Hamburg

Komm vorbei und sing mit – die Hammer Ladies zeigen Dir, wie es geht!
Auch singlustige Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen!
Wenn es dir bei den Hammer Ladies gefällt, kannst du gern in den Chor eintreten.

Infos und Kontakt:
Inka Stubbe, Tel: 0176 / 21 64 99 01
E-Mail: info@aelter-besser.de
www.aelter-besser.de

Orientalischer Tanz

Wir sind eine in vielen Jahren zusammengewachsene Orientalische Tanzgruppe, die mit viel Spaß und Tanzleidenschaft neue Choreografien erlernt.

Auch einstudierte Tänze werden regelmäßig aufgefrischt, die wir ab und zu auch mal auf Tanzfesten aufführen.

Dienstags
19:30-20:45 Uhr
7 € pro Termin

Ein Einstieg ist nach vorheriger Absprache mit der Kursleiterin möglich.

MI PASIÓN DANCE SCHOOL HAMBURG
mit Jaqueline Myhol und Christian Peca

Anmeldung unter 0162 689 7058
Weitere Infos: Mi Pasión Dance School

Stricken

Lust auf Gestricktes? In unserer offenen Strickgruppe können Anfänger*innen und Fortgeschrittene zusammen stricken. Tipps und Anleitungen dazu gibt Silke Koal.

Donnerstags
19:00 – 21:00 Uhr
3 € p.P.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte Stricknadeln in Gräße 7+8 mitbringen! Wolle kann mitgebracht werden oder vor Ort gegen eine kleine Spende erworben werden.

Zine-Club Hamm

ab 16 Jahre

Zines sind kleine selbst publizierte Hefte als Ausdruck von Ideen, Kunst und Informationen. Zines können verkauft, getauscht oder verschenkt werden. Das Beste an Zines ist, dass es (fast) keine Regeln gibt. Sie können Bilder, Zeichnungen, Gedichte, Collagen, Fotos, Geschichten und vieles mehr enthalten. Thematisch gibt es keine Grenzen.

Möchtest Du mehr über Zines lernen? Dann komm´ in den Zine-Club und werde ein Zinester!

Dienstags
17:00 – 19:00 Uhr

Kursbeitrag 1-3 €

Anmeldung:
Tel.: 040 18 15 14 92
Email: gruppen@hh-hamm.de

für die erste Teilnahme bitte anmelden.

Töpfergruppen

In unseren offenen Töpfergruppen wird nach Belieben und ohne Vorgaben getöpfert. Beim gemeinsamen Töpfern und an der Tischdrehscheibe werden Erfahrungen ausgetauscht. Wir brennen sowohl bei 1060°C als auch 1240°C (Stein).

Mittwochs
19:30-ca. 21:30 Uhr

Donnerstags
19:00 – 21:00 Uhr

Für Mitglieder der Stadtteilinitiative Hamm e.V.
Ca. 5 € monatlich für Materialkosten

Ein Einstieg ist nach vorheriger Absprache mit der Gruppe möglich. Aufgrund der hohen Nachfrage gibt es eine längere Warteliste.

Die Unternehmerinnen

Die Unternehmerinnen sind eine Gruppe unternehmungslustiger Singles ab 60 Jahren. Bei Kaffee werden gemeinsame Aktivitäten geplant. Wir freuen uns über Vorschläge für Ausflüge, Museums- oder Theaterbesuche.

jeden 2. und 4. Montag im Monat
15:00 – 16:30 Uhr
2-3 € pro Termin

Englisch

Jeden Mittwoch findet unser offener Englischkurs statt. Hier kann das Sprechen in Englisch geübt und Grammatikkenntnisse ausgebaut werden. Wenn das Schulenglisch schon länger zurückliegt bzw. auch nur Grundkenntnisse umfasst oder die Angst vor dem aktiven Sprechen vom Gebrauch der Sprache abhält, macht das nichts. In unserer fröhlichen Gruppe ist für jede*n Platz.

Eine kurze Voranmeldung genügt. Eine unverbindliche Probestunde ist möglich.

19:00 – 20:30 Uhr
10er Karte für 70 €

FGC Hamburg

Gemeinsames Treffen für Fighting Games Liebhaber*innen. Jeden Freitag lassen wir zusammen virtuell Fäuste fliegen und Finger sprechen. Jede*r ist herzlich eingeladen!

Freitags, 18:00-22:00 Uhr

Barenuckle Altona

Eigene Ideen?

Wir unterstützen gern bei neuen Ideen für Gruppen und Kurse!

gruppen@hh-hamm.de

Anmeldung

Wenn nicht anders angegeben:

Telefon 040 18 15 14 92

Mail gruppen@hh-hamm.de